Этот проект — про взаимосвязь тела и сознания человека. В его основе лежат рассуждения о том, как работа над телом влияет на мысли и чувства; как физические возможности расширяют границы ума. Герои проекта — обычные люди разного рода деятельности, но они все умеют слушать своё тело и управлять им. Они поделились мыслями о том, что для них значит работа над своим телом.
Я начала заниматься телом, потому что в принципе часто телом можно выразить то, что не получается выразить словами. Для меня это ощущение силы, когда я чувствую, как тело работает. Я чувствую себя уверенней, когда чувствую себя сильной. — Долорес
В разные периоды жизни я отмечал, что чем более я подавлен сам, тем больше мне не нравится, как я выгляжу, и наоборот: в периоды, когда ум находится в равновесии, в зеркале на себя смотришь с удовольствием. — Кирилл
Через тело я чувствую себя и мир. Многое, что я понимаю на коврике, занимаясь йогой, стараюсь перенести в жизнь. Чаще всего это простые истины, но когда ты переживаешь это телом, это становится реальным и очевидным. — Саша
Через работу с телом я начала его чувствовать, больше уважать за счет того, что прикладываю усилия. Через танец или растяжку мне легко собираться с мыслями или расслабиться. — Мирослава
Тело — это интсрумент диалога с Богом внутри себя. К телу я отношусь максимально бережно и понимающе, но в то же время могу быть с ним строгой. Работа над телом всегда прокачивает сознание, будь то йога или танцы. — Яна
Насколько я знаю, в йогу от хорошей жизни редко кто приходит, вот и я после кучи травм от спорта и болячек, нажитых от сидячей работы, пришла в йогу, да так и осталась. Это любовь с первой практики, и здесь очень важно найти «своего» учителя. — Вика
Могу честно сказать, что настоящая прокачка связки сознание + тело началась чуть больше года назад. Мои отношения с телом всегда были достаточно сложными и противоречивыми. Я смотрела на него через призму восприятия его другими людьми, но вот наконец мы начинаем дружить и связываться друг с другом. — Женя
